L'huile essentielle de Cèdre (le plus souvent de l'Atlas ou de Virginie) est la grande spécialiste de la circulation et de la force intérieure. Elle dégage une odeur boisée, chaude et rassurante.
Ses propriétés principales
- Drainante et lipolytique : C'est l'huile n°1 contre la cellulite et la rétention d'eau. Elle aide à déstocker les graisses et à favoriser le drainage lymphatique.
- Décongestionnante veineuse : Elle est très efficace pour soulager les jambes lourdes, les varices ou les œdèmes.
- Régulatrice cutanée et capillaire : Elle est parfaite pour traiter les cheveux gras, les pellicules ou pour freiner la chute des cheveux. Elle assainit aussi les peaux grasses ou acnéiques.
- Ancrante et relaxante : Sur le plan émotionnel, elle aide à se stabiliser, à renforcer la confiance en soi et à résister aux pressions extérieures.
- Répulsive : Elle éloigne naturellement les mites et les insectes.
Modes d'utilisation courants
- En massage minceur : Diluez 2 à 3 gouttes dans une huile végétale (type Calophylle) et massez vigoureusement les zones concernées (cuisses, jambes) en remontant vers le cœur.
- En soin capillaire : Ajoutez 1 à 2 gouttes dans votre dose de shampooing pour tonifier le cuir chevelu et limiter les pellicules.
- En diffusion : Pour créer une ambiance de "bibliothèque ancienne" ou de forêt, idéale pour le calme et la concentration.
- Dans l'armoire : Déposez quelques gouttes sur un galet ou un morceau de bois pour protéger vos vêtements des mites.
Précautions importantes
- Neurotoxicité : Elle contient des cétones. Elle est strictement interdite aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants de moins de 7 ans et aux personnes épileptiques.
- Pathologies : Déconseillée en cas de cancers hormono-dépendants (elle a une action "oestrogen-like").
- Usage cutané : Toujours la diluer, car elle peut être irritante pour la peau à l'état pur.
